Fikon näring
Färska fikon är låga i kalorier och utgör ett bra mellanmål, och de är ett utmärkt komplement till sallader eller desserter. Du kan också göra fikonmarmelad eller sylt med färska fikon. Torkad. Torkade fikon innehåller mycket socker och kalorier, så de bör ätas med måtta.
Fikon recept efterrätt
Fikon är frukten som är god att göra marmelad och kaka på men också att äta tillsammans med ost och charkuterier. Njut av våra recept med fikon!. Torkade fikon
Färska fikon är ljuvligt gott till desserter, i fräscha sallader och att äta precis som de är. Frossa i fikon med gott samvete, de är nämligen riktigt bra för kroppen! Fikon är rika på ett flertal viktiga mineraler så som fosfor, kalium, kalcium och järn. Fikon nyttigt
Färska fikon blir dagens tips för en hälsosam och hållbar livsstil. Fikonet är fullpackat av nyttiga fibrer, och är även en utomordentlig källa till kalcium. Dessutom är det ju så gott! Passa på att frossa i färska fikon nu när de är i fin form i affärer och på torg.
Färska fikon säsong
Kanel och kardemummagröt med fikon. 1 1/2 dl fiberhavregryn 2 dl vatten Kardemumma efter smak Kanel efter smak Lite salt Ca 1 msk honung 1 msk linfrön. Gör såhär: Blanda samtliga ingredienser i en kastrull och koka upp tills vattnet kokat bort. Toppa med fikon i en skål och servera med mjölk. Ringla lite honung över om det önskas 🙂. Torkade fikon recept
Vi ger dig 6 tips på hur du kan äta fikon. Fikon är särskilt goda att äta färska, men vad kan du egentligen använda dem till? Fikon är väldigt mångsidiga och du kan använda dem till alla möjliga delikatesser. Färska fikon och ost
Hur man äter fikon. Figs är frukter med en mycket söt smak och doft som kan ätas torr, men under rätt säsong är det bra att dra nytta av dem eftersom de ätas fräscha, de är ännu bättre. Du kan äta denna frukt ensam eller i en av de många kombinationerna som kan förbättra smaken. Fikon smak
Är torkade fikon säkra att äta? Du kan välja att äta fikon färska eller i torkad form. Vår artikel om hur man torkar fikon kommer att förklara processen att torka färska fikon. Du kan äta torkade fikon precis som du skulle använda cashewnötter eller mandel.