Göra egen massageolja olivolja
Så här gör du ayurvedisk massage med olja (Abhyanga) Innan du börjar massagen ska oljan värmas till kroppstemperatur eller varmare. Börja massera huvudet. Doppa fingertopparna i oljan och massera in oljan i hårbotten. Under hela massagen använder du så mycket som möjligt av hela handflatan och inte endast fingertopparna. Olivolja mot klåda
Söt mandelolja är hög i oljesyra som kan bidra till att förbättra blodtryck och kolesterolnivåer. Kokosnöt (kallpressad) - ger en söt tropisk anteckning till massageoljor. Kokosolja är den rikaste naturliga källan till laurinsyra och anses vara en av de bästa oljorna för att främja frisk hud och hår. Gör egen badolja
Blanda din egen kroppsolja med några få ingredienser. Recept på hur du gör din optimala kroppsolja med oljor från PURE och Healthwell hittar du här.
Duscholja recept
• 1. Häll lite varm massageolja på venusberget så att det rinner ner lite på de yttre blygdläpparna. Lägg handen på venusberget som om det vore en mogen frukt och pressa och vibrera långsamt och mjukt. Låt tummen och pekfingret glida försiktigt upp och ner längs hennes yttre läppar, om och om igen. Upprepa längs de inre. • 2. Göra egen massageolja rapsolja
Om du har idétorka på hur du ska massera så finns det massvis med Youtube-klipp för inspiration! Allt du behöver är: Madelolja (olivolja, solrosolja och rapsolja fungerar också), återvunnen pumpflaska (eller ny) och eterisk olja. Bra olja för massage
JAtt värma upp massageoljan innan den används är viktigt. Antingen kan du hålla flaskan under varmvattenkranen eller så kan du ta en klick olja i händerna innan du använder den på din partners kropp. Har du inte råd att köpa en speciell massageolja?.
Solrosolja massage
En massageolja gör det enkelt och smidigt att massera då huden får det perfekta glidet så att händerna flyter friktionsfritt över huden. Oljan kommer inte sällan med en lugnande och rogivande doft som sätter sig såväl i luften som på huden. Mandelolja
Bästa massageoljorna. Mandelolja är förmodligen den mest använda massageoljan. Det är en klassiker som är väl beprövad och har alla de egenskaper som en massageolja ska ha. Mandeloljan absorberas lagom snabbt in i huden och håller ytan precis lagom oljig för en smidig massage.